Earthing y Yoga en la Naturaleza

Los participantes disfrutarán del paraíso natural de una forma diferente. En el enclave del área recreativa de Peña Cabrera, ofrecemos una sesión diseñada para conectar con el cuerpo y la Tierra, desbloquear, liberar tensiones y conectar con la paz.

Una sesión de yoga lento adaptada para todas las edades o niveles. Movimientos suaves y conscientes para conectar con el cuerpo y la naturaleza, Pranayamas, y ejercicios para estimular el nervio vago.

🔸Adaptada a todos lo niveles y edades.
🔸Calma la mente, reduce el estrés y la ansiedad.
🔸Mejora la calidad del sueño y fortalece el sistema inmune.

También disponible en sesión privada para parejas, grupos o familias.